Abbiamo scelto con benessere integrato di affrontare 5 aspetti della tua salute su cui puoi agire grazie ai consigli di alcuni professionisti:
- L’aspetto emotivo e mentale con l’aiuto dello psicologo
- L’aspetto nutrizionale con l’aiuto del nutrizionista
- L’aspetto del movimento con l’aiuto del laureato in scienze motorie
- Controllo della sicurezza grazie ai consigli del medico
- Il recupero e la conoscenza del funzionamento della fisiologia del tuo corpo grazie all’aiuto di un Fisioterapista e del percorso PosturaCorretta
Per un programma completo sarebbe consigliato tenere sottocontrollo tutti i fattori, ma è possibile anche eseguire i diversi programmi separatamente.
Pronto per iniziare con il programma?
- Con Benessere integrato lavorerai con un programma di 4 settimane per migliorare la tua salute.
- Potrai poi proseguire il programma posturacorretta approfondendo con i capitoli che riguardano
- 4 settimane con l’igiene posturale
- la fisioterapia
- l’osteopatia
- le catene muscolari
- movimento e postura
- Il metodo corpo e coscienza
